Startseite  |  Kontakt  |  Sitemap  |  Impressum  |  

Herzlich willkommen bei unserem Mitmachprogramm „TigerKids – Kindergarten aktiv“

Es freut uns sehr, dass Sie sich dazu entschlossen haben, sich für mehr Bewegung, Entspannung und eine bessere Ernährung in Ihrem Kindergarten zu engagieren.

 

Kinderernährung ist viel mehr als das reine Wissen um die Relation der Nährstoffe. Bereits in den ersten Lebensjahren werden Vorlieben entwickelt, die noch für das Erwachsenenalter prägend sind. Aus diesem Grund versuchen wir mit unserem Programm "TigerKids - Kindergarte aktiv", den Kindern die ganze Lebensmittelvielfalt nahezubringen. Sie bekommen die Gelegenheit, selbst tätig zu werden, ihr Essen selber zuzubereiten oder zumindest dabei zu helfen und schließlich auch wirklich alles zu probieren. Eines unserer Ziele ist es die Kinder an mehr Gemüse und Obst zu gewöhnen, um die Nährstoffversorgung zu verbessern und das Risiko für Übergewicht langfristig zu senken. Um dies zu erreichen haben wir uns viel für Sie und Ihre Kinder einfallen lassen.

 

Neben der gesunden, bedarfsgerechten Ernährung ist es uns auch wichtig, dass sich die Kinder sehr viel bewegen. Oft führt die heutige Lebenssituation der Kinder dazu, dass sie sich zu wenig bewegen. Mögliche Folgen davon sind Verhaltens- und Wahrnehmungsstörungen aber natürlich auch (begünstigt durch unausgewogene Ernährung) Übergewicht oder krankhaftes Übergewicht (Fettleibigkeit oder Adipositas). Mehr als 10% der Kinder sind schon bei der Einschulung übergewichtig, mit von Jahr zu Jahr steigender Tendenz.

 

Es ist wichtig neben der Bewegung den Kindern auch Ruhemöglichkeiten anzubieten, bei denen sie ihre Fantasie, ihre Kreativität und ihre Persönlichkeit entwickeln und entfalten können. Kein Kind kann den ganzen Tag aktiv sein. Entscheidend ist die Fähigkeit, zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung wechseln zu können. Mit Spannung und vielfältigen Reizen von außen sind die Kinder heutzutage übersättigt. Die Kinder wachsen in einer "beschleunigten" Gesellschaft auf und werden vom Wettlauf mit der Zeit aufgerieben. Umso wichtiger ist es deshalb Entspannung zu fördern: Entspannung als ein Weg, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Sie werden in Ihrem Kindergarten und in Ihren Gruppen bemerken, wie wohltuend sich die Tigerkids Entspannungsstunden auf Ihre Kinder und damit auch auf Sie auswirken werden.

 

Sie als Erzieherin oder Kinderpflegerin bzw. Erzieher oder Kinderpfleger haben die einmalige die Chance, mit unsrem Programm gesundheitsfördernd einzugreifen. Im Kindergarten kann die Ernährungs-, Bewegungs- und Entspannungserziehung gut in die allgemeine Erziehungstätigkeit integriert werden, da sich viele Ansatzmöglichkeiten dazu ergeben.

VIEL FREUDE UND SPASS DAMIT!

 

Auf den nächsten Seiten finden Sie Material für Ihre Elternabende und die dazu nötigen Fach- und Hintergrundinformationen für die Referenten.