Gesundheitstipps für zu Hause

Ungewohnte Situationen stellen uns vor ungewohnte Herausforderungen. Um Sie in dieser schwierigen Zeit zu unterstützen stellen wir Ihnen Tipps für interessante Beschäftigungen und mehr Gesundheit zu Hause zur Verfügung..

Powersmoothie

Hier finden Sie das Rezept für ein Powersmoothie

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Bewegungen nachahmen

Eine lustige Bewegungspause. Bringen Sie mehr Bewegung in den Alltag.

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Müsliriegel

Gesunde Müsliriegel selber machen – hier finden Sie unser Rezept.

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Wie gut bist Du?

Wie gut kennst du dich selbst? Erfahre mit dieser kleinen Bastelaufgabe mehr über dich selbst und wie toll du bist!

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Händewaschen nicht vergessen

Bringen Sie Ihren Kindern mit unserem Experiment die Wichtigkeit sowie die richtige Technik des Händewaschens näher.

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Massageübung

Zoo-Spaziergang - Eine kleine Entspannungsmassage.

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Gemüse-Urwald

So züchten Sie Ihren eigenen Gemüse-Urwald.

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Bäumchen rüttel Dich ...

... Bäumchen schüttle Dich. Eine gute Übung, um überschüssige Energie loszuwerden.

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Gesundheitstipps Start - Lustige Pizzagesichter

Lustige Pizzagesichter

Hier finden Sie das Rezept für lustige Pizzagesichter

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Seife gegen Keime

Mit Seife gegen „Pfeffer-Keime“. Warum ist Seife beim Händewaschen eigentlich so wichtig?

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