Informationen für Eltern

Die frühzeitige Förderung eines gesundheitsbewussten Lebensstils bei Kindern ist äußerst wichtig, je früher, desto besser! 

Davon profitieren die Kinder nicht nur jetzt, sondern auch in der Zukunft: Ein gesunder Lebensstil im Kindesalter begünstigt gesunde Verhaltensweisen im Erwachsenenalter. Umgekehrt kann eine ungesunde Lebensweise in der Kindheit zu langfristigen Beeinträchtigungen der Gesundheit führen.

Für nähere Informationen hierzu besuchen Sie gerne das Kapitel Hintergrund auf unserer Webseite.

Themen, die eine gesunde Lebensführung wesentlich beeinflussen und in keiner Gesundheitsförderung fehlen dürfen, sind Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Das TigerKids-Programm integriert gesundheitsfördernden Maßnahmen in den Kindergarten, um Ihrem Kind von klein auf spielerisch-interaktiv einen gesunden Lebensstil nahe zu bringen und damit eine frühzeitige Verhaltensprävention anzustoßen.

Entscheidend ist, die gesundheitsfördernden Maßnahmen auch außerhalb des Kindergartens fortzuführen. Hier nehmen Sie als Eltern eine sehr wichtige Rolle ein!

Auf was können Sie bei Ihren Kindern achten? In den folgenden Kapiteln erfahren Sie Wissenswertes, Antworten auf häufige Fragen sowie praktische Tipps für die Gestaltung eines gesunden Alltags Ihres Kindes: