Powersmoothie

Obst enthält wichtige Vitamine und Nährstoffe. Mit diesem Powersmoothie kommt Abwechslung in den täglichen Obstverzehr. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Zutaten:

• 400 ml Orangen-Direktsaft
• 1 Banane
• 200 g Beeren nach Wahl
• 2 EL Zarte Haferflocken
• Nach Bedarf: Wasser zum Verdünnen
• Nach Bedarf: Honig zum Süßen
  
  

So geht’s:

• Die Banane schälen, halbieren und in den Mixer geben.
• Beeren waschen und ebenfalls zusammen mit dem Orangensaft in den Mixer geben und mixen.
• Die Haferflocken in den schon fast fertigen Smoothie geben und noch einmal kurz mixen.
• Bei Bedarf kann der Smoothie noch mit Wasser verdünnt oder mit Honig abgeschmeckt werden.